Groepstraject Zen Zwanger Zijn

Tijdens het groepstraject neem je samen met andere zwangeren even tijd voor jezelf, je lichaam en je baby.  De klassieke yogahoudingen worden aangepast aan jouw veranderende behoeftes. Of je nu 20,30 of 40 weken zwanger bent. Het traject bestaat uit 4 sessies en 1 partnersessie. Het gaat telkens door op zaterdag van 9u30-10u45 bij yogastudio geluksvlinder. Voor de partnersessie wordt de groep steeds opgesplitst met startuur om 9u30 en één om 11u.

Het traject is toegankelijk voor elke zwangere vrouw. Ook als je nog nooit yoga gedaan hebt!

Vanaf 14 weken zwangerschap tot je uitgerekende dag

Lesdata:

  • lentereeks: 02/03 – 09/03 – 16/03 – 23/03 – 30/03
  • zomerreeks: 25/05 -01/06 – 08/06 – 15/06 – 22/06
  • herfstreeks: 07/09 – 14/09 – 21/09 – 28/09 – 05/10
  • winterreeks: 09/11 – 16/11 – 23/11 – 30/11 – 07/12

 108,00

Beschrijving

Het traject bestaat uit 5 sessies en gaat telkens door op zaterdag van 9u30-10u45 in Lokeren. Bij veel interesse gaat er een extra sessie door van 11u00-12u15.

Het traject is toegankelijk voor elke zwangere vrouw. Ook als je nog nooit yoga gedaan hebt!

Vanaf 14 weken zwangerschap tot je uitgerekende dag.

Extra informatie

Reeks

Lentereeks 2024, Zomerreeks 2024, Herfstreeks 2024, Winterreeks 2024